賽馬會「暮齡自在」舞蹈教育計劃 第一階段 社區舞蹈工作坊
計劃為期三年，每個年度的工作坊及演出均分為三個階段進行，由新約舞流與不同社區機構連接，集合長者及青年參加。「暮齡自在」，讓長者隨心舞動，認識自已的肢體，與他人連結，尋找屬於他們的自在感。
第一階段
社區舞蹈工作坊
讓參加者以簡單輕鬆的舞蹈了解自己的身體，透過創作表達自己，貼合不同主題，重新發掘屬於參加者身心靈的「自在」，隨心起舞，隨著藝術認識自我。
第二階段
舞蹈錄像排練工作坊 +季度舞蹈錄像製作
藝術家與編舞導師帶領長者展開創作，製作舞蹈錄像。經過指導和引領，將參加者的故事相互交流，並轉化成完整的作品。此階段亦設有跨代線上對談，透過溝通與交流，讓參加者發現自己和社區的關係，經過排練加深體驗舞蹈與藝術的對話。
第三階段
跨代舞蹈排練工作坊 +
跨代舞蹈展演
此階段讓青年一起加入，耆青兩代透過舞蹈與跨媒介創作及演出，尋找屬於共同的希望與身心靈健康。集長者於計劃中累積對舞蹈和「自在感」的想法、意念、創意和經驗，透過演出，讓社區得以了解長者所想。
跨代社區展演 X 舞蹈錄像放映 X 工作坊成果展覽
尋藝空間
2023
「年齡」不是追尋藝術的障礙，你我均值得擁有自在的空間去探索藝術。新約舞流與不同界別藝術家，跟跨代參加者一同展開尋找「自在生活」之旅。
由新約舞流主辦、香港賽馬會慈善信託基金捐助的賽馬會「暮齡自在」舞蹈教育計劃，現正踏入第三階段，於7-9月暑假期間，由耆青跨代演出的「尋藝空間 2023」，以舞蹈為主幹，融匯視覺藝術、建築、文字及音樂，以身體譜出生活經驗。除了跨代社區展演，活動當日還有長者與年青導演合作的舞蹈錄像放映，以及工作坊成果展覽，以展示過去7個多月工作坊的點滴，以及內心感到最自在及最具代表性的時刻。
舞蹈 X 視覺藝術
透過三原色看世界，你發現了什麼？
編舞導師：羅思朗 Sarah Lo
視覺藝術導師：徐禮賢 Nina Chiu
日期：2023年7月8日（星期六）
地點：M7 茂蘿街7號
時間：下午2時 - 5時
舞蹈 X 建築
建構自身與環境的故事
編舞：梁秀妍 Jo Leung
建築導師：高浚明 Anthony Ko
日期：2023年8月19日（星期六）
地點：M7 茂蘿街7號
時間：下午2時 - 5時
編舞導師：許俊傑 Cyrus Hui
音樂導師：朱曉芳 Priscila Chu
舞蹈 X 文字
以身體寫詩
「磊磊落落 砌砌疊疉
石頭凹凸 時間雕刻」
編舞導師：梁芷茵 Cherry Leung
文字導師：俞若玫Cally Yu
舞蹈 X 音樂
以不同方式聆聽音樂、享受舞蹈
日期：2023年9月9日（星期六）
地點：618 上海街
時間：下午2時 - 5時
如對本計劃興趣或有任何查詢，歡迎致電 5407 6047或電郵至 podedu@passoverdance.org 與 項目負責人 聯絡。
攝：CKY
