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Concrete Wall

2024 - 2025

恒常舞蹈課程

第二季

​截止日期: 2024 年 12月  26日 

專業舞蹈培訓計劃 

對象:專業舞者/ 香港演藝學院舞蹈學生

  • P1A 舞蹈技巧

「專業舞蹈培訓計劃」為有專業舞蹈訓練背景人士而設,幫助舞蹈工作者保持身體的最佳狀態,以提高教學及演出水平。
 

導師 :  周佩韻女士 Ms. Pewan Chow

日期:2025年

一月 | 7, 14, 21, 28;

二月 | 4, 11, 18, 25;

三月 | 4, 11, 18, 25( 共12 堂 )

​​

時間:逢星期二 10:30 - 12:30  ( 2 小時 )

地點:香港灣仔港灣道二號香港藝術中心16樓

學費:HKD 1,920
# 75%出席率將會獲得學費退

​截止日期: 2024年 12 月 16 日 

當代舞培訓計劃
​對象: 任何人士

  • P2A  公開課(一)身體穩定性及靈活性

​此課程著重於對身體穩定性及靈活性進行訓練,從而提升學員身體的控制能力。
導師:葉麗兒女士 Ms. Cally Yip
 

日期:2025年

一月 | 6, 13, 20;

二月 | 3, 10, 17, 24;

三月 | 3, 10, 17, 24, 31

間:逢星期一 19:30 - 21:00 (1.5 小時 )

地點:九龍荔枝角永康街 79 號創匯國際中心12樓E室(荔枝角地鐵B1出口)

  • P2B  公開課(二)重心轉移及身體的流動性

此課程將探索重心轉移及身體的流動性,提高身體技巧、能力及靈活性。

導師:梁芷茵女士 Ms. Cherry Leung 
 
日期:2025年
一月 | 7, 14, 21;
二月 | 4, 11, 18, 25;
三月 | 4, 11, 18, 25;
四月 | 1

上課時間:逢星期二 19:30 - 21:00 ( 1.5 小時 )

上課地點:香港灣仔港灣道二號香港藝術中心16樓

  • P2C  公開課(三)身體意識、軀幹靈活性及基本核心訓練

課程以加強學員的身體意識及良好姿勢的基本認知,以改善體態及軀幹的活動能力,並著重核心訓練有助強化核心力量。
導師:徐茵祈女士 Ms. Liz Tsui

日期:
2025年
一月 | 8, 15, 22;
二月 | 12, 19, 26;
三月 | 5, 12, 19, 26;
四月 | 2, 9( 共12 堂 )

上課時間:逢星期三 19:00 - 20:30( 1.5 小時 )

上課地點:九龍荔枝角永康街 79 號創匯國際中心12樓E室( 荔枝角地鐵B1出口 )

  • P2D 公開課(四)舞蹈基礎知識、重心轉移及身體流動

此課程以初階技巧為主,主要著重當代舞基本訓練,以及身體重心及動作的流暢性。


導師:黃詩羚女士 Ms. Sze-ling Wong 


日期:2025年

一月 | 9, 16, 23;

二月 | 6, 13, 20, 27;

三月 | 6, 13, 20 , 27;

四月 | 10( 共12 堂 )

上課時間:逢星期四 19:30 - 21:00  ( 1.5 小時 )

上課地點:九龍荔枝角永康街 79 號創匯國際中心12樓E室(荔枝角地鐵B1出口)

  • P2E 公開課(五)舞蹈地面技巧

課程著重於學員與地板的互動及關係,並透過利用全身的力量去建立舞步。提升身體靈活性及感知能力。

導師:廖向民先生 Mr. Heung Man Liu


日期:
2025年

一月 | 10, 17, 24;

二月 | 7, 14, 21, 28

三月 | 7, 14, 21, 28;

四月 | 11*( 共12 堂 )

上課時間:逢星期五 19:30 - 21:00  ( 1.5 小時 )

上課地點:香港灣仔港灣道二號香港藝術中心16樓

*11/4 的上課地點為 九龍荔枝角永康街 79 號創匯國際中心12樓E室(荔枝角地鐵B1出口)

  • P2F 公開課(六)身體訓練-譜拉提

此課程透過伸展和動作控制幫助學生針對不同肌肉鍛鍊,有助改善身體協調及強化肌肉組織。
 
導師:冼穎欣女士 Ms. Pandora Sin
 

日期:2025年

一月 | 11, 18, 25;

二月 | 8, 15, 22;

三月 | 1, 8, 15, 22, 29;

四月 | 5( 共12 堂 )

上課時間:逢星期六 16:30 - 17:30(1 小時)

上課地點:香港灣仔港灣道二號香港藝術中心16樓

  • P3A @AC 進階課程 

進階課程著重提升學員的肢體協調與運用能力、加強身體重心轉移的速度與準確性和對空間的敏感度,建立穩固的舞蹈根基,提升學員之表演能力。

導師:陳曉玲女士 Ms. Gabbie Chan / 梁芷茵女士 Ms. Cherry Leung
 
日期:2025年
一月 | 11, 18, 25;
二月 | 8, 15, 22;
三月 | 1, 8, 15, 22, 29;
四月 | 5( 共12 堂 )

上課時間:逢星期六 10:00 - 11:30  ( 1.5 小時 )

上課地點:香港灣仔港灣道二號香港藝術中心16樓

*P3A舊生優先報名

  • P3A @LCK  進階課程

進階課程著重提升學員的肢體協調與運用能力、加強身體重心轉移的速度與準確性和對空間的敏感度,建立穩固的舞蹈根基,提升學員之表演能力。

導師:陳曉玲女士 Ms. Gabbie Chan / 葉麗兒女士 Ms. Cally Yip
 
日期:2025年
一月 | 11, 18, 25;
二月 | 8, 15, 22;
三月 | 1, 8, 15, 22, 29;
四月 | 12( 共12 堂 )

上課時間:逢星期六 10:00 - 11:30  ( 1.5 小時 )

上課地點:九龍荔枝角永康街 79 號創匯國際中心12樓E室(荔枝角地鐵B1出口)

*P3A舊生優先報名

  • P3B 中階課程

​此課程著重於訓練脊椎與身體整體協調性、線條感,加強身體的平衡控制力。

導師:羅思朗女士 Ms. Sarah Lo

 

日期:2025年

一月 | 11, 18, 25*;

二月 | 8, 15, 22;

三月 | 1, 8*, 15, 22, 29;

四月 | 12( 共12 堂 )

*將由其他導師代課​

上課時間:逢星期六 11:30 - 13:00 ( 1.5 小時 )

上課地點:九龍荔枝角永康街 79 號創匯國際中心12樓E室(荔枝角地鐵B1出口)

  • P3C  初階課程(客席導師課)

此課程針對初學者對身體的認識和運用,掌握對音樂節奏、線條及空間的初步槪念,從而增強學生觀察力和自信心,提升身體的空間意識及協調性,享受舞蹈的樂趣。
導師:  戴天晴女士 Ms. Summer Tai / 江瑩女士 Ms. Yon Jiang
 

日期:2025年

一月 | 11, 18, 25;

二月 | 8, 15, 22;

三月 | 1, 8, 15, 22, 29;

四月 | 5( 共12 堂 )

上課時間:逢星期六 14:45 - 16:15  ( 1.5 小時 )

上課地點:香港灣仔港灣道二號香港藝術中心16樓

公開課學費:正價HKD 1,920;全日制學生:1,780
P2F 普拉提:正價 HKD 1,920;全日制學生:HKD $1,780 

​截止日期: 2024 年 12 月26  日 

​課程及報名須知

報名須知
  1. 請仔細閱讀此「季度課程報名流程及須知」才填寫報名表。本團將以報名者於報名表內填寫的一切資料作準。

  2. 報名者須準確填寫報名表上的聯絡資料,包括中英文全名、聯絡電話及電郵,以便本團職員聯絡。

  3. 請勿超出該付金額

  4. 若課程開始後(必須於第八節課或之前)仍尚有名額,學員可以插班。學員須繳交報讀節數之學費(每節$160)及行政費$150,並須於上課前一星期全數繳交。

上課須知
  1. 學員請按課程時間表日期及時間準時上課,如有任何課堂改動,舞團會於上課前三小時以電郵或Whatsapp短訊通知。

  2. 學員應穿著舞蹈服裝或輕便運動服上課,於舞蹈室內不可穿著任何街鞋。

  3. 為保障個人衛生,建議學員上課前更換汗衫及乾淨的襪子。

  4. 如課堂開始後十五分鐘沒有學員出席,課堂將會取消。

  5. 學費及學額均不可轉讓他人,只有成功報名者方能上課。

  6. 本團職員可按需要,要求學員提供身份證明,以核對學員資格。如未能出示者,本團有權拒絕該學員上課。

  7. 本團有權取消有關課程,堂費將經平台退還所繳款項。

  8. 學員必須承擔上課之個人風險,並根據個人能力,作出判斷是否適合上課。懷孕婦女不適宜上課;有關上課之個人風險,本團概不負責。如有需要,建議學員可自行購買有關保險。

  9. 本團有權拍攝或錄影學員上課情況以作日後宣傳及記錄之用。

  10. 學員提供之資料將會用作電郵通訊及「新約舞流」節目宣傳資料之用途。根據個人資料(私隱)條例,學員有權查詢及更正所提供的個人資料。如欲查詢、翻閱或更改任何個人資料,請與本團聯絡。

補堂安排
  1. 學生必須在最少一天前以電郵通知本團缺課,以便安排及通知老師。若未經預先通知本團而缺課,將不獲補堂。本團擁有最終決定權。

  2. P3-A & P2-F 不接受其他班學生補課。

  3. 若所選班別出席人數當天額滿,則不能安排補課。需要另選日期或班別。

  4. 恕不能為未出席之補堂或已安排的補堂重新安排。

  5. 不論補堂原因,每季最多只可獲2課補堂。

  6. 不論補堂原因,補堂必須於同一教學季度内安排,而不可安排於下個季度。

颱風及暴雨警告
  • 未開始之課堂

    如天文台懸掛一號或三號颱風訊號,或發出黃色/紅色暴雨警告訊號懸掛時,所有
    課程照常舉行。

    如八號或以上颱風訊號,或黑色暴雨警告訊號於
       上午 7 時或之後,所有下午 1 時或以前的課堂將會取消;
       上午 10 時或之後,所有下午6:30時之前課堂將會取消;
       下午 4 時或以後,所有下午6:30時或以後之課堂將會取消

  • 已開始之課堂

    當一號或三號颱風訊號,或黃色/紅色暴雨警告訊號懸掛時,課程繼續進行 。
    當八號或以上颱風訊號,或黑色暴雨警告訊號懸掛時,課程立即終止。
     

  1. 本舞團可按照實際情況而決定課堂是否繼續進行。

  2. 以上只作一般情況參考。任何情況下,學員請考慮各地區之天氣、道路及交通情況,決定是否前往本中心參與課堂。在此情況缺席課堂,將不獲補課或退款。

  3. 因颱風或其他惡劣天氣而被取消之課堂,恕不另行通告,亦不設安排補課及退款。

     

如有任何問題,可以電郵至 info@passoverdance.org  或 致電 5407 6047 聯絡新約舞流。

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